Votre sophrologue est également habilitée à pratiquer divers soins et massages de relaxation pour vous apporter bien-être et détente.
Bon à savoir : Ces massages ne sont ni érotiques, ni thérapeutiques, ni paramédicaux et ne constituent pas des pratiques médicales. Ils n’ont pour objectif que l’optimisation de votre bien-être par le toucher.
Nos soins et massages de relaxation
NOUVEAUTE :
Combo Massage et Yoga Nidra
Un moment de pure reconnexion à soi.
Un massage de 60mn de votre choix suivi d’une séance de Yoga-Nidra (méditation guidée).
Durée 1 h 30 – 100€
Pack 4,5 h – 270€
Les soins visage
Le soin du visage inspiré des techniques Japonaises :
- Un nettoyage profond du visage suivi d’un long et profond massage pendant lequel j’utilise un ensemble de manœuvres issu du shiatsu.
Ce soin vise à redessiner l’ovale du visage et combattre l’affaissement des traits. Il stimule aussi la micro-circulation cutanée et le flux lymphatique, pour un meilleur apport nutritif aux cellules et drainage des déchets métaboliques. D’où cet effet de « visage repulpé » et de teint éclairci à la fin du soin. En plus de lutter contre le relâchement cutané, ce soin est un véritable moment de détente qui permet d’évacuer toutes les tensions.
Durée 60mn – 70€
Les produits utilisés sont de gamme cosmétique, biologique et écologique centrée sur la seule action des actifs des plantes.
Le Massage Destination Bien-Être
Le massage DESTINATION BIEN-ETRE, cumule 4 techniques différentes de massages : Californien, Hawaïen, Sportif et shiatsu.
Son but est d’associer la relaxation spirituelle et la relaxation corporelle, par l’alternance de pression et de différentes manœuvres de massage.
Ce massage contient un mélange des deux protocoles : Californien Hawaïen et Sportif , et conviendra plus particulièrement aux personnes aimant que ce soit doux et tonique, appuyé par moment et moins à d’autres.
La pression sera adaptée : faible, moyenne ou forte selon le désir du client.
Il contribue à :
- Une meilleure irrigation des tissus grâce aux manœuvres de drainage de la circulation veineuse et de la circulation lymphatique.
- Un retour à l’équilibre nerveux dû à l’effet d’apaisement provoqué par la stimulation de nombreuses terminaisons nerveuses lors de l’application des manœuvres.
- Un effet psychologique menant à l’épanouissement de la personne, privilégiant une meilleure structuration de la personnalité, une meilleure perception de son schéma corporel et une augmentation de son estime personnelle et sa prise en charge.
- Une connexion à sa source intérieure, par l’écoute des messages que lui donne son corps dans cet espace d’intériorisation.
- Bien-être total et relaxation.
- La réduction des tensions et l’assouplissement des muscles.
Durée 1 h 30 – 100€
Pack 3 h – 180€
Pack 4,5 h – 270€
Le Massage Sportif
Le massage SPORTIF est avant tout un massage appuyé et tonique. Il a pour actions la détente musculaire et le dénouement des tensions, basé sur le drainage lymphatique, le retour veineux. Les sensations ressenties sont une parfaite détente physique.
Ce massage est doux/tonique et de pression moyenne ou forte selon le désir du client. Dans un cadre de massage bien-être, il est donné à tous ceux qui veulent détendre et oxygéner leurs muscles, et grâce à ses vertus drainantes et détoxifiantes, a une action amincissante.
Durée 1 h 30 – 100€
Pack 3 h – 180€
Pack 4,5 h – 270€
Le Massage Californien – Hawaïen
Le massage CALIFORNIEN – HAWAIEN est avant tout un massage de détente qui invite la personne à découvrir son corps et à se centrer davantage grâce à une vague de mouvements amples, suivis de manœuvres plus raffinées et de manœuvres enveloppantes.
Il aide à la recherche de l’harmonie intérieure et collective, et de l’amour. Sans ces deux éléments fondamentaux l’énergie ne peut circuler, et souvent elle stagne au niveau des articulations et procure non seulement douleur physique mais aussi mentale.
Le principe est de redonner à la personne massée l’énergie bienfaisante qui calmera les tensions.
Durée 1 h 30 – 100€
Pack 3 h – 180€
Pack 4,5 h – 270€
Le Massage Edonis
Une séance Edonis peut vous aider sur :
- La fatigue nerveuse
- La confiance en Soi
- Les « passages à vide » et la déprime passagère
- Le comportement alimentaire et une meilleure digestion
Mais également vous accompagne dans :
- La préparation d’un examen ou d’une réunion importante
- Une longue maladie
- Une phase de convalescence
- Une période difficile de votre vie
Durée 1 h – 70€ ou 1 h 30 – 100€
Pack 3 h – 180€
Pack 4,5 h – 270€
Le Massage Balinais
Le Massage Balinais combine gestes énergétiques doux et relaxants, pression, étirements et percussions et stimule les points énergétiques. Il s’agit d’un massage relaxant aux huiles essentielles de bois de santal et ylang-ylang. Il favorise la circulation sanguine et active les défenses immunitaires de l’organisme.
Durée 1 h – 70€ ou 1 h 30 – 100€
Pack 3 h – 180€
Pack 4,5 h – 270€
Le Massage Ayurvédique « Abhyanga »
Le Massage Ayurvédique « Abhyanga » apaise le stress et favorise le sommeil et les rêves. Il fortifie également le corps tout en améliorant la circulation sanguine et lymphatique. Il élimine les toxines, purifie l’organisme. Il est idéal pour la relaxation musculaire et tendineuse et le déblocage des tensions. Enfin il renforce la peau et améliore sa couleur.
durée 1 h – 70€ ou 1 h 30 – 100€
Pack 3 h – 180€
Pack 4,5 h – 270€
Le Massage Chinois « Chrong Mai »
Le Massage Chinois « Chrong Mai » tonifie et relance l’énergie. Ce massage est recommandé en cas de fatigue, déprime, après une maladie, un accouchement, un choc émotionnel ou les changements de saisons. Il est également conseillé par série de 3 séances à 1 semaine d’intervalle.
Durée 1 h – 70€
Pack 3 h – 180€
Le Massage du Dos
Relaxant, ce massage permet de prendre conscience de son schéma corporel et apaise les tensions musculaires.
Durée 30 mn – 40€
Le Massage Relaxant de Tout le Corps
Relaxant, calmant, enveloppant, le Massage Relaxant de Tout le Corps permet une intégration complète du schéma corporel à la conscience. Ce massage est particulièrement recommandé pour les personnes stressées, anxieuses et tendues.
Durée 1 heure – 70€
Pack 3 h – 180€
La Relaxation Coréenne
La Relaxation Coréenne aide à la détente et au lâcher prise. Il permet la décontraction musculaire et la libération des blocages articulaires. Il s’agit d’une technique par micro vibration et étirement, tout en douceur.
Durée 30 mn – 40€ ou 1 h – 70€ (uniquement à Mulhouse)
Pack 3 h – 180€
Le Shiatsu
Le Shiatsu se déroule par digi-pression et étirements qui permettent de ré-harmoniser la circulation de l’énergie à travers les méridiens. Il vous permet de conserver et améliorer votre capital santé, tout en vous apportant détente et bien-être. Ce massage se pratique au sol, en tenue confortable, en coton de préférence. Il est conseillé par série de 3 séances à 1 semaine d’intervalle.
Durée 1 h – 70€ ou 1 h30 – 100€ (uniquement à Mulhouse)
Pack 3 h – 180€
Pack 4,5 h – 270€
Le Massage Silhouette
Le Massage Silhouette élimine les toxines et purifie l’organisme. Il participe également à l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique. L’effet peau d’orange diminue très nettement et l’élasticité de la peau est retrouvée. Beaucoup apprécient son effet raffermissant. Ce massage est idéal en complément d’un régime alimentaire. Il est conseillé par série de 10 séances à 1 semaine d’intervalle.
Durée 1 h – 70€
Forfait 10 séances 550€
L’aromathérapie
Étant formée en aromathérapie je prépare individuellement les huiles de massage que j’utilise lors de votre soin en ayant fait, au préalable, un diagnostic de votre peau et de ses besoins.
Toutes les huiles de massage utilisées sont à base d’huiles essentielles pures et naturelles ou BIO et d’huile végétale de 1ère pression à froid issue de l’agriculture biologique.
En tenant compte de vos allergies éventuelles et de vos souhaits tant au niveau physique que mental, je serai à mieux de vous conseiller et vous guider dans votre choix. Il est conseillé de garder l’huile sur la peau pendant 6 heures au minimum afin de profiter au mieux de ses bienfaits.
Pour toute question sur les soins et massages de relaxation dans le Haut-Rhin, n’hésitez pas à contacter Destination Bien-être.
